A fejlődési gondolkodásmód, vagy más néven a „growth mindset,” olyan hozzáállás, ami lehetővé teszi, hogy nyitottak legyünk az újdonság tanulására, fejlődésre és a kihívások elfogadására. A „growth mindset” alapelvei nemcsak a sikerhez, hanem a személyes fejlődéshez is hozzájárulnak

A következő 5 alapelv is a fejlődési gondolkodásmódot szolgálja:

1/ Hittel a fejlődésben:

A fejlődési gondolkodásmód első alapelve az, hogy hiszünk a fejlődésben. A fejlődési gondolkodásmód azt sugallja, hogy képesek vagyunk fejlődni és fejleszteni képességeinket. Higgyünk abban, hogy a kitartás és a tanulás által meghaladhatjuk korlátainkat. A hiedelem, hogy az intelligencia és képességek nem fixek, hanem fejleszthetők, meghatározza, hogyan látjuk a világot és a saját potenciálunkat. Ez azért nem is olyan magától értetődő, mint elsőre hinnénk. Gondoljuk csak végig! Azért tanultunk az iskolában mert szerettünk volna többet tudni, vagy azért mert ez volt a feladat? Melyik volt túlsúlyban?

2/ Kihívások elfogadása:

A nehézségek és kihívások nem akadályok, hanem lehetőségek a tanulásra és fejlődésre. Lépjünk ki a komfortzónánkból, és ne féljünk új dolgokat kipróbálni. Milyen gyakran tesszük ezt meg? Jegyezzük fel magunknak és nézzük vissza hónap végén. Van benne fejlődési tendencia?

Ne féljünk a nehézségektől, hanem fogadjuk őket kihívásként és lehetőségként a tanulásra. Azok a helyzetek, amelyekben kényelmetlenül érezzük magunkat, gyakran azok, amelyek a legnagyobb lehetőségeket rejthetik. Lépjünk ki a komfortzónánkból, és vállaljunk új kihívásokat hetente többször, ez a tapasztalati tanulás leghatékonyabb és legjobb útja.

3/ Kitartás és erőfeszítés:

A siker nem mindig könnyű, és gyakran szükség van a kemény munkára és kitartásra ahhoz, hogy céljainkat elérjük. Hosszú távú kitartás és elkötelezettség nélkül nehéz előrehaladni. Ne adjuk fel könnyen, hanem tegyünk meg mindent a fejlődésünkért. A fejlődési gondolkodásmód azt tartja, hogy a siker valóban sok munkát és erőfeszítést igényel, de nem feltétlenül kötődik egy, a végponton mérhető eredményhez, inkább egy folyamat, amelyben vannak ellenőrző pontok, ellenőrző állomások. A hosszú távú kitartás és a célok iránti elkötelezettség kulcsfontosságú a fejlődésben.

4/ Kritika és visszajelzés pozitív befogadása:

Ne vegyük rosszul a kritikát vagy a visszajelzéseket. Ezek lehetőségek arra, hogy tanuljunk és fejlődjünk. A másoktól kapott konstruktív kritika segíthet abban, hogy jobbak legyünk azokon a területeken, amelyeken még fejlődni tudunk.

Ha olyan stílusban kaptunk visszajelzést, amit nem tudunk befogadni, ezért igazából teljesen feleslegesen hangzik el, gondoljuk végig, hogy az illető pozitív és konstruktív módon adta-e nekünk a visszajelzést, vagy bennünk romlott el a “befogadó szerkezet”. Amennyiben az első esetben találunk kivetnivalót, húzzuk meg határainkat és megfelelő stílusban adjuk az illető tudtára, hogy a visszajelzése számunkra befogadhatatlan. Amennyiben bennünk van a szerkezet “elromolva”, gondoljuk végig, hogy mit tehetnénk mi magunk a “megjavítás” érdekében?

3/ Inspiráció mások sikeréből:

Hagyjuk, hogy mások sikeréből inspirálódjunk, ne pedig irigykedjünk. Tanuljunk a sikeres emberektől, és használjuk ezt az inspirációt saját fejlődésünkhöz. A fejlődési gondolkodásmód az együttműködésre alapoz. A verseny, a másoknál jobbnak lenni fő ellensége, a rögzült gondolkodásba visz. Ezért törekedjünk arra, hogy másokat ne vetélytársnak, hanem tanuló partnernek tekintsünk, legyen szó bármiről az életben.

Fejlődési gondolkodásmód az élet minden területén!

Az élet tele van lehetőségekkel, de gyakran a gondolkodásmódunk határozza meg, hogy ezeket a lehetőségeket hogyan használjuk ki. A fejlődési gondolkodásmód segíthet bármilyen területen, legyen az munka, tanulás, vagy személyes fejlődés. Álljunk a siker útjára ezzel a pozitív és fejlődésorientált gondolkodásmóddal!